Blessures de l'Âme : les identifier pour se Libérer

Dernière mise à jour : 16 juin 2021



Nous avons tous en nous un enfant blessé. Les expériences, lorsqu’elles ont été pénibles, induisent des comportements de défense issus de notre perception intérieure, inconsciente ou non. Elles ont pour conséquences l'apparition de blessures émotionnelles qui, parfois sans que nous nous en rendions compte, nous empêchent de vivre pleinement.


Avec pour origine les travaux de recherches du psychiatre américain John Pierrakos, les "5 blessures qui empêchent d'être soi-même" ont été rendues populaires par Lise Bourbeau avec son ouvrage du même nom.


Apprendre à reconnaître, apprivoiser et affronter nos fêlures intimes ou blessures émotionnelles est un premier pas pour mieux s'en libérer.